Introductiebijeenkomst 1

De eerste les van de serie van acht introductiebijeenkomsten hebben we vorige week woensdag via Zoom gehouden.  We hebben het gehad over verschillende manieren waarop je kunt zitten: op een kussen, bankje of stoel, in volle, halve of kwart lotus, Birmees of in seiza. Hierbij een link naar afbeeldingen van deze houdingen. In de tekst van Nico Roshi over thuis zitten uit zijn boek Zitten de praktijk van Zen, kan je de meeste dingen van deze les teruglezen.